Hola cómo están queridos amigos, el día de hoy les voy a estar hablando sobre los maravillosos beneficios del jengibre o kion como es llamado en mi país, esta raíz china milenaria es consumida de diferentes maneras, de hacer jugos, en comidas, también en polvo y nos ayudaran muchísimo para nuestra salud .
El jengibre es una raíz de planta con múltiples beneficios, para el cuerpo y para nuestra salud en general ha sido usada en muchos tiempos para dietas, en distintas culturas ya que tiene propiedades naturales y de carácter muy nutritivo, también nos ayuda muchísimo aumentar la temperatura del cuerpo, si están padeciendo por alguna baja presión, acelera nuestro metabolismo, aumenta también el libido, contribuye también a evitar las náuseas o mareos durante el embarazo son algunos de los beneficios de esta raíz.
COMPOSICION
La composición de esta raíz es de muchísimos minerales, muchísimas vitaminas aminoacidos, aceites esenciales para nuestra salud de todo eso se compone esta sencilla raíz que lo encontramos en el mercado que no nos gusta su sabor por qué pica el como que arde y decimos no quiero pero nos estamos perdiendo de grandes beneficios.
COMO NOS BENEFICIA
Las náuseas, si tú sufres de muchas náuseas el jengibre te va a ayudar muchísimo, también el jengibre ha sido usado muchísimo para las personas que están con quimioterapias a causa del cáncer también se está usando por ese problema, que de verdad es muy triste y muy lamentable.
Las náuseas, si tú sufres de muchas náuseas el jengibre te va a ayudar muchísimo, también el jengibre ha sido usado muchísimo para las personas que están con quimioterapias a causa del cáncer también se está usando por ese problema, que de verdad es muy triste y muy lamentable.
jengibre ayuda muchísimo a la digestión el jengibre Es altamente recomendable para las personas que padecen problemas digestivos como la gastritis, flatulencias o diarrea entre otros.
PREPARACIÓN :
AGUA DE KION O JENGIBRE
👉 Poner a hervir tres tazas de agua
👉 Lavar bien y escurrir 100 gramos de kion
👉 Pelar y luego cortarlos en trozos pequeños
👉 Colocar el kion en una tetera o recipiente con tapa
👉 Agregar agua hirviendo y dejar reposar durante aproximadamente 10 minutos
👉 Colar el té y servir
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